Le drainage lymphatique,
en douceur et sur-mesure.

En complément du drainage lymphatique manuel, le soin visage LPG® intensifie la stimulation lymphatique du visage et du cou. Il aide à diminuer les gonflements, atténuer les signes de fatigue, améliorer l'éclat du teint et favoriser une meilleure qualité cutanée. Une approche qui associe les bénéfices thérapeutiques du drainage à une action esthétique naturelle, pour un visage et un corps visiblement plus reposés, décongestionnés et lumineux.

Le drainage lymphatique du ventre permet de dégonfler le ventre, de soulager les inconforts digestifs et de lutter contre la rétention d'eau.

Certaines cicatrices peuvent rester douloureuses, adhérentes ou limiter la mobilité des tissus longtemps après l'intervention chirurgicale. Grâce à une prise en charge spécialisée, il est possible d'améliorer leur souplesse, leur aspect et leur intégration dans les tissus environnants. Formée à la prise en charge des cicatrices complexes, notamment après césarienne, chirurgie reconstructrice du sein, cancer ou chirurgie du visage, j'accompagne mes patients avec une approche globale et personnalisée.

J'utilise principalement la technologie LPG® pour son action mécanique douce et précise sur les tissus : associée à mon expertise en rééducation tissulaire, elle permet de travailler les adhérences, d'améliorer la qualité de la cicatrice et de favoriser un remodelage optimal. Un bilan initial de 30 minutes permet d'établir un plan de traitement personnalisé et un devis précis, la durée et le coût dépendant du nombre de zones, de la complexité et de l'ancienneté de la cicatrice.

Ce soin n'est pas pris en charge par l'Assurance Maladie, même sur prescription.

Des soins d'Endermologie® LPG Cellu M6® à visée esthétique et bien-être. Cette technologie de stimulation mécanique améliore l'aspect de la peau, favorise le lissage de la cellulite et accompagne le remodelage de la silhouette. Chaque prise en charge est construite sur mesure selon vos objectifs. Pour favoriser des résultats durables, elle peut être associée à un coaching sportif personnalisé ainsi qu'à un programme d'exercices à domicile, permettant de prolonger les bénéfices des séances au quotidien.

Mardi 18h30 · Mercredi 18h15 · Vendredi 12h30 · 5 pers. max

Des séances de Cross Training au cabinet, en petit groupe de 5 personnes maximum, encadrées par une kinésithérapeute du sport, un effectif réduit pour un accompagnement vraiment personnalisé. Accessibles à tous les niveaux, les exercices sont adaptés à votre niveau, à vos objectifs et à vos éventuelles douleurs ou antécédents de blessure.

L'objectif : développer les qualités physiques essentielles (force, endurance, mobilité, équilibre et coordination), dans un cadre convivial et sécurisé, tout en favorisant une meilleure hygiène de vie et la prévention des blessures. Que vous soyez débutant, sportif régulier ou en reprise d'activité, chaque séance vous permet de progresser à votre rythme et en toute sécurité.

Jeudi 17h00 · activité physique adaptée

Des séances de cardio et de renforcement musculaire spécialement conçues pour les femmes ayant été traitées ou actuellement suivies pour un cancer du sein. Formée à l'activité physique adaptée en oncologie, j'adapte chaque séance aux capacités, aux traitements en cours, aux éventuels effets secondaires et aux objectifs de chacune.

De nombreuses études scientifiques ont démontré les bénéfices de l'activité physique pendant et après les traitements : meilleure qualité de vie, diminution de la fatigue, maintien des capacités physiques, gain de force musculaire et meilleure santé globale. Dans un cadre bienveillant et sécurisant, chacune reprend confiance en son corps, retrouve progressivement ses capacités et intègre durablement l'activité physique à son quotidien.

À ce jour, ces séances ne sont pas prises en charge par la Sécurité sociale.

La grossesse et le post-partum sont des périodes de grands changements physiques, durant lesquelles bouger de façon adaptée est l'un des meilleurs moyens de préserver sa santé et son bien-être. Formée à la prise en charge des femmes enceintes et en post-partum, je propose un accompagnement individualisé et rassurant, à chaque étape de la maternité.

Les bénéfices sont aujourd'hui largement démontrés : maintien d'une bonne condition physique, prévention des troubles musculo-squelettiques (douleurs lombaires, pelviennes, cervicales…), amélioration du bien-être et récupération optimale après l'accouchement. Chaque séance s'adapte à votre stade de grossesse, à votre condition physique, à vos douleurs et à vos objectifs (diastasis, reprise sportive, suites de césarienne…).

Les séances d'accompagnement à l'activité physique pré et post-partum proposées dans ce cadre correspondent à un coaching individualisé et à des séances de renforcement adaptées. Elles ne relèvent pas actuellement d'une prise en charge par l'Assurance Maladie et sont donc réalisées hors nomenclature.

En revanche, certaines rééducations spécifiques du post-partum (notamment périnéales ou abdominales) peuvent faire l'objet d'une prise en charge sur prescription médicale lorsqu'elles répondent aux critères définis par la nomenclature en vigueur. N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Offrez-vous un moment de détente grâce à un massage personnalisé, adapté à vos besoins. Les zones travaillées sont définies selon vos attentes : dos, nuque, épaules, jambes ou toute autre zone nécessitant une attention particulière. Un vrai temps pour soi, pour relâcher les tensions et se ressourcer.